มือชา เท้าชา ปลายนิ้วชา เป็นเหน็บชา มาจากสาเหตุอะไร ทานอะไรดี

ถ้าชาหนาๆมักจากขาดวิตามินบี หรือเส้นประสาทอักเสบ พบบ่อยในโรคเบาหวาน แนะนำโคลีนบี น้ำมันปลา 4x ครับ อาจจะเพิ่มพริมโรสได้ด้วย

ถ้าชาซ่าๆ มักจากเส้นเลือดตีบ แนะนำ แคลดีแมก ใบบัวบก กระเทียม ทับทิม ครับควรไปตรวจไขมันในเลือด ถ้าโคเลสเตอรอลสูง จะทำให้เส้นเลือดตีบได้ง่าย

ถ้ามีชาหนาๆและอ่อนแรง หรือเป็นเพียงบางนิ้ว ในมือเดียวกัน เป็นมือเดียว หรือมีปวดร้าวด้วย หรือตำแหน่งแปลกๆ คือไม่ใช่ปลายมือปลายเท้า อาจจะมีจากมีอะไรไปกดรัดเส้นประสาท เช่นพังผืดที่ข้อมือ หรือกระดูกหลังกระดูกคอ งอก กดทับเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงมือและแขน ต้องหาหมอตรวจสาเหตุด้วย เผื่อเป็นอย่างอื่น

ถ้าใช่ ก็เป็นสิ่งที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ หรือวัยกลางคนไปแล้ว ให้หาหมอกระดูกและข้อด้วยเสมอ ทานพวกน้ำมันปลา เถาวัลย์เปรียง ลดการบวมอักเสบ เพราะการกดทำให้บวมอักเสบ ยิ่งทำให้กดมากขึ้นครับ

เครดิต: จากกลุ่มไลน์ หมอตั้มตอบปัญหา โดย คุณหมอตั้ม กิฟฟารีน